1、在天气较好的情况下，提前7天将谷种晾晒6-8小时，再让它们冷却，这样可促进谷种的呼吸和酶的活性，增加发芽率。
2、将谷种放入盐水中浸泡，并剔除上浮的瘪谷。
3、用消毒剂溶液（用量为谷种的3倍）将谷种浸泡24小时，然后洗净并挂袋晾干。
4、将谷种放在净水中浸泡半天，再捞出来放到35-38℃的环境中催芽，温度过高时要翻堆。经过20小时左右，谷种就会开裂。
一、泡谷种的步骤
1、浸种前一周选择晴天将种子晒干6-8小时，然后冷却种子，促进种子的呼吸和酶活性，提高种子发芽率。
2、在盐水中浸泡种子，借助盐水的浮力将不成熟的瘪谷挑选出来。
3、将谷种放入加有三倍种子消毒剂水中浸泡24小时，浸泡完成后取出洗净，挂袋晾干。
4、在没有被污染的水中浸泡种子半天，捞出后进行催芽，温度控制在35-38℃，温度过高时，应翻堆。大约20个小时后，种子会变白并破裂。
二、常见的水稻浸种方式
1、石灰水浸种法
石灰0.5公斤，用纱布包好，放入50公斤水中溶解，过滤后把种子倒入石灰水中浸40-50小时，浸种完成后将稻种洗干净，再进行催芽。
2、强氯精浸种法
10克强氯精、3.5公斤水、3公斤种子，浸种后反复冲洗种子，彻底去掉药味后再进行催芽。
三、谷种浸种催芽注意事项
1、药剂浸种时间不可过长，尤其是在高温、缺氧情况下浸种时，千万不能超时浸种，否则会降低芽率。
2、催芽时，每3-4小时要翻动一次，增加透氧量，防止在缺氧的条件下催芽，使种子无氧呼吸产生酒精，毒害种子，造成哑谷、不出芽或出芽少。
3、严格掌握催芽温度，温度不可长时间过高或过低，以免造成烧芽或粉种。
4、当稻种基本出齐后，需要晾芽6小时以上才可以进行播种。
