低热量的水果有柚子、枇杷、西瓜、木瓜、哈密瓜、李子、芒果、草莓、梨、柠檬等品种。
柚子：每100克果肉，含糖量为6.98克，以及42大卡热量。
枇杷：每100克果肉，含糖量为8.5克，以及41大卡热量。
西瓜：每100克果肉，含糖量为5.8克，以及26大卡热量。
木瓜：每100克果肉，含糖量为7克，以及29大卡热量。
一、低热量的水果有哪些
1、柚子100g：糖分6.98g，热量42大卡。
2、枇杷100g：糖分8.5g，热量41k大卡。
3、西瓜100g：糖分5.8g，热量26大卡。
4、木瓜100g：糖分7g，热量29大卡。
5、哈密瓜100g：糖分7.9g，热量34大卡。
6、李子100g：糖分7.8g，热量38大卡。
7、芒果100g：糖分7g，热量35大卡。
8、草莓100g：糖分4.84g，热量32大卡。
9、梨100g：糖分7.05g，热量42大卡。
10、柠檬100g：糖分6.2g，热量37大卡。
二、什么是碱性水果
1、樱桃
樱桃是碱性水果，其花期在每年的春季，花色为白色或者粉色，而果实在夏秋季节生长成熟，呈现椭圆形，颜色为红色或者黄色，口感酸甜。养殖樱桃时，要为其施加磷钾肥，让植株生长旺盛。
2、木瓜
木瓜是碱性水果，又叫番木瓜、万寿果，属于常绿小乔木，株高在八米到十米之间。木瓜在每年的夏季生长成熟，成熟的果实呈椭圆形，果皮为黄色，果肉为橙色，且包括有黑色的籽粒。
3、葡萄
葡萄是碱性水果，属于藤本植物，其叶片呈现卵圆形，花朵在每年的春季开放，果实在秋季成熟，成熟的葡萄呈圆球状，颜色为红色或者紫色、蓝紫色、青色，口感酸甜，可以用于酿酒。
4、香蕉
香蕉是碱性水果，其进入人体后，代谢产生的物质呈碱性。养殖香蕉的过程中，要为其提供全日照，让植株储存足够的营养，在结果后，还要在香蕉果实上套上塑料袋，防止果实掉落。
