主食：主要为各种谷物饲料，比如小米、稻谷、燕麦、玉米等。
水果：主要包括有苹果、香蕉、葡萄、橙子等，但在饲喂前需去除果核并控制饲喂量。
蔬菜：主要包括有胡萝卜、西兰花、菠菜、羽衣甘蓝等。
零食：主要为葵花籽、麻籽等坚果，每周饲喂次数不宜超过两次。
一、鹦鹉吃什么
1、主食：鹦鹉的基础能量来源于谷物种子，如小米、稻谷、燕麦、玉米等。为了营养更全面，许多主人会选用颗粒饲料或滋养丸，这些产品通常科学配比了谷物、果蔬与微量元素
2、水果：苹果、香蕉、葡萄、橙子等是安全且受欢迎的选择。喂食前务必去除果核，并控制喂食量，以免糖分过高导致腹泻。
3、蔬菜：胡萝卜、西兰花、菠菜（需焯水去草酸）、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜对鹦鹉的羽毛光泽和免疫力有益。
4、零食与蛋白质补充：坚果（如葵花籽、麻籽）和种子可作为高能量奖励，但脂肪含量高，每周喂食不超过两次，每次少量。
二、鹦鹉吃什么水果和蔬菜
1、鹦鹉可以喂食的蔬菜和水果也很多，像是常见的苹果或者是猕猴桃都可以给它们吃，可以非常好的补充它们需要的维生素和微量元素，蔬菜的话卷心菜、胡萝卜或者是芹菜都可以喂食，喂食的时候要注意给它们喂食不能太频繁，可能会导致营养的流逝。
2、另外水分较多的水果也不要喂食，可能会导致它们拉稀。不要给它们吃梨和菠菜。
3、它们属于杂食类动物，还是比较好喂养的，但是要注意食材的清洗，避免它们吃坏肚子。
三、鹦鹉能吃西瓜吗
1、鹦鹉能吃西瓜，可以把西瓜皮洗干净，连着白皮一起给鹦鹉吃。
2、但要注意喂食西瓜量不宜过多，西瓜水分较多，吃多了鹦鹉容易拉稀。
3、另外，冰箱里的冰镇西瓜不可给鹦鹉吃，放久了的西瓜容易变质。
