天麻原产于我国长江三峡神农架，目前广泛分布于我国大部分地区。除此之外，尼泊尔、不丹、印度、朝鲜半岛至西伯利亚也有分布。
光照：无性繁殖对光照无要求，有性繁殖需提供一定散射光。
温湿度：生长适温10-30℃，尤以20-25℃更合适。空气相对湿度80%，土壤含水量50-55%。
土壤：以疏松、透气良好、富含腐殖质、ph为5.8-6.7的砂质土壤为宜。
一、天麻生长在什么地方
1、天麻天原产于中国长江三峡神农架，目前主要分布于吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、台湾、河南、湖北、湖南、四川、贵州、云南和西藏。
2、尼泊尔、不丹、印度、日本、朝鲜半岛至西伯利亚也有分布。其模式标本采自东亚。
二、天麻的生长需要怎样的条件
1、光照条件
（1）天麻从栽种到收获，整个无性繁殖过程都在地下。阳光对其无大的影响。正由于有种特性，在室外、室内、防空洞、地道，有光无光都可栽培。
（2）但有性繁殖过程中需要一定的散射光照。箭麻出土后，强烈的直射光会危害天麻茎秆，产生日灼，导致植株死亡，因此育种圃应搭棚遮阳。
2、温度、湿度条件
天麻生长的适宜温度10-30℃，最适温度20-25℃，空气相对湿度80%左右，土壤含水量50%-55%。
3、土壤条件
（1）土壤质地与天麻生长有着蜜切的关系。天麻适宜生长于含有丰富腐殖质而又湿润的砂质土壤中。这种土壤土质疏松，保水性强，透气性好。
（2）土壤酸碱度要求在pH值5.8-6.7。通常黏质土壤透水性，透气性较差，天麻和蜜环菌生长不良。
三、天麻什么时候可以采收
1、冬栽的第二年冬或第三年春收。春栽的当年冬季或第二年春收。
2、野生天麻都在芒种前后采挖。
（1）挖时注意收大留小，小的让它继续长大。挖后去茎，洗去泥土，擦去粗皮，分大小3.4个等级，水开后在水中稍加一点明矾，然后把天麻投入水中，大者煮10-15分钟，小者煮3-4分钟，以能煮过心为准。
（2）炕时，先急火而后缓火，要经常翻动（不宜直接用手翻，以免手污染至发黑），并用干净的布擦去天麻上的水汽，若膨胀用小针刺几个小孔放气，至半干时宜用石头或木板压一夜，使体扁，再晒或炕至全干。
四、种植天麻的注意事项
1、天麻种子是它的根茎，选择品质高的植株取出根茎部分，要挑选个头较小的，这样比较容易发芽。
2、天麻的成活率不是很高，它对生长的环境要求较多，喜欢温度适中，较为清爽的气候。
3、将种子埋到土壤中，旁边要培育菌种，供天麻与之共生，这样可以有效地提升天麻的成活率。
4、待天麻成活后要移植到阳光直射不到的阴凉处，少量的浇水即可。
