爬沙虫昼伏夜出，白天喜躲藏于阴暗处。繁殖期间，成虫于近岸边的卵石缝隙中产卵（呈微白色卵块，共3000枚），孵化后幼虫爬入水中，生活在急流的石下，2-3年后性成熟并迁到水边湿土、苔藓或腐败植物中化蛹，最后羽化为成虫。
爬沙虫主要分布于我国南方地区，尤其是四川、云南等地区分布较多。
一、爬沙虫的生长习性
1、爬沙虫，狭义定义为 “广翅目巨齿蛉属和部分大型齿蛉属幼虫的俗称”，广义定义为“广翅目齿蛉科昆虫幼虫的俗称”，主要分布在我国南方各省，尤其是在四川、云南等省份地区较为出名。
2、爬沙虫白天喜欢躲在阴暗的地方，夜间出来活动。在繁殖期间，成虫在靠近岸边的卵石隙缝中产卵，在适宜的湿度和温度条件下卵被孵化成我们通常所称的爬沙虫。雌虫在河边产微白色的卵块，卵数约达3000粒。幼虫孵出后爬到水中，2-3年成熟。成长中的幼虫淡黑色，老熟幼虫有时长达8公分、体色更深，生活在急流的石下，后迁到水边湿土、苔藓或腐败植物中作室化蛹，再羽化为成虫，属完全变态昆虫。
二、爬沙虫的养殖技术
1、建养殖池
（1）养殖池为2米×5米水泥池，池深l米，池底铺河沙和扁形鹅卵石，池底设置一排水管，水深0.5米左右。
（2）在养殖池内一角用河沙和鹅卵石堆填成一斜面。坡度是45度。高度为1米，底面积不可超过池底四分之一。
2、设立遮虫网
（1）遮虫网为2米x5米，高度l米。采用钢管骨架固定在水泥池上面，然后将缝制好的虫网套在上面，通常用拉链缝制进出口。
（2）每个池设一台增氧机，使池水溶氧保持在6毫克/升以上，进行循环水养殖。齿蛉取食和栖息环境在7-9月爬沙虫化蛹羽化时期，需在养殖池内种植一些花草，小型灌木，为齿蛉提供虫放入泡沫箱中。
3、养殖管理
（1）苗种的放养
①茁种运回人池之前，要调整水温、盐度，使菌种入池时温差在2℃以内，盐度差在5%以内。将采集到的各龄期爬沙虫放入到养殖池中，须将低龄期的爬沙虫单独集中饲养，以免被高龄期爬沙虫取食。
②养殖密度爬沙虫与水环境之间关系密切，生存环境要求较高，对水质、温度、湿度、含氧量、食物和光照等要求严格，苗种的放养密度一般为50-100只/平方米。
③为促进虫体的生长，养殖过程中要根据虫体的大小及时筛选分养。水质管理爬沙虫的养殖属于平面养殖，水位无需太高，通常保持40-60厘米水深即可。
④如用小虾和浮游生物等，在人工养殖生产上主要是以河虾，黄粉虫、鱼饵为饵料。
（2）投喂的饵料
①饵料投喂研究表明，自然状态下，爬沙虫从黄昏时分开始自行觅食，夜晚自行觅食能力达到最强，因此每次投饵时，需在每天傍晚在养殖池四周均匀投喂黄粉虫，每天投放的的黄粉虫为爬沙虫总量的10%左右。
②每日饲养，要保证做到定时、定点。净化水质，优化养殖环境，增强对爬沙虫抗病能力。每2-3天定期清除黄粉虫残体及其他易腐烂杂质。
