1、浸种：55℃温水浸种15分钟，冷却后继续浸种6小时，然后捞出沥干并用湿毛巾包裹，置于30℃环境中催芽。
2、播种：营养钵浇施透水后播种，播后覆土，用种量35g/亩。
3、育苗：控制好育苗温度，提供足够光照，第1片真叶长出后及移栽前3天分别浇水一次，同时预防猝倒病、炭疽病。
4、定植：长出3片真叶后定植，株距45-50cm，密度450-500株/亩。
一、育苗方式
1、浸种
（1）用55℃的温水浸种15分钟，冷却后继续浸泡6小时，然后捞出种子并沥干，用湿毛巾包裹起来放在恒温设备中催芽，期间把温度保持在30℃。
（2）催芽1天后捡出露白的种子，并放入15℃的容器中保湿，待种子露白数量超过70%即可播种。
2、播种
（1）播种前1天对营养钵浇透水，播种时将种子平放在营养钵的小孔中，种子用量为35克/亩。
（2）将多菌灵拌入细土中，待播种后作为覆盖用土，覆盖厚度为1厘米左右。覆土后要浇水铺膜，再覆盖拱膜。
3、育苗
（1）温度：播种至出苗期间将土温控制在30℃，出苗后揭膜控温，白天将温度控制在25-28℃，晚上温度控制在18-21℃。
（2）水分：幼苗出现第1片真叶后、移栽前3天分别浇1次水，光照充足及温度适宜时，可适当揭膜通风。
（3）防治病害：防治猝倒病，于子叶平展后喷施敌克松1000倍液，防治炭疽病，可在中期喷施百菌清800倍液。
4、定植
（1）幼苗长出3片真叶后开始定植，定植株距为45-50厘米，定植密度为450-500株左右/亩。定植后要浇定根水，并覆盖棚膜。
（2）定植前要深翻土壤并亩施1500公斤腐熟的猪粪肥，然后整地做畦，每棚两畦，中间沟宽40厘米。
（3）定植前5天，开挖宽25厘米、深30厘米的施肥沟，然后亩施三元复合肥25公斤，定植行上面要铺盖地膜。
（4）定植前3天，对苗床浇透水并叶面喷施百菌清800倍液＋0.2%磷酸二氢钾。
二、育苗时间
1、北方地区：一般要用大棚进行育苗，育苗时间为1月份，定植时间为2月份中下旬。
2、南方地区：育苗时间通常为7月份上旬，定植时间一般为9月份。
