元宵节的风俗习惯有吃元宵、吃汤圆、送花灯、耍龙灯、舞狮子、猜灯谜、踩高跷、祭门、祭户、走百病、迎紫姑、逐鼠等。
吃元宵、吃汤圆：正月十五时，南方吃汤圆，北方吃元宵，寓意着团团圆圆。
送花灯：元宵节前，娘家会给新嫁女儿家送花灯，寓意着添丁。
耍龙灯：龙为中华民族的图腾，而正月十五舞龙灯则象征着吉祥，氛围感十足。
一、元宵节有哪些习俗
1、吃元宵、吃汤圆
正月十五吃元宵，是在中国流传几千年的习俗，由于南北习俗各有差异，所以也有着南方吃汤圆，北方吃元宵的说法，但是都有着团团圆圆的美好寓意。南方的汤圆光滑软糯，而北方的元宵则嚼劲十足，做法不同，口感也不同。
2、送花灯
送花灯简称为送灯，也就是送孩儿灯。因为灯与丁谐音，元宵节前，娘家都会有送花灯给新嫁女儿家的习俗，或者通常的亲友还会送给新婚的家庭，有着添丁的吉兆。如果女儿怀孕了，那除了赠送大花灯外，还会赠送一两对小灯笼，以求祝女儿孕期平安。
3、耍龙灯
龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞，氛围喜庆。
4、舞狮子
舞狮一般多在年节和喜庆的活动中表演，狮子在中国人的心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，在舞狮的活动中也就寄托着为民众消灾除害、求吉纳福的美好寓意。
5、猜灯谜
每逢元宵节，各地都会挂出灯谜让大家来猜，深受大家的欢迎。
6、踩高跷
高跷会通常由群众自发组织，正月十一、十二就会开始踩街，到正月十五正式上街，一直到正月十八才会结束。
7、祭门、祭户
古代有七祭，这是其中的两种。一般是把杨树枝插在门户上方，向盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒和肉放在门前以求平安。
8、走百病
走百病是一种消灾祈健康的活动，元宵节妇女们会相约出游，结伴而行，见桥就过，以祈求祛病延年。
9、迎紫姑
紫姑也叫厕姑、坑三姑。古代民间习俗中，正月十五这天要迎厕神紫姑，每到迎紫姑的这一天夜晚，人们会用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像，等到夜间了就在厕所间或猪栏迎而祀之。
10、逐鼠
逐鼠在农历的正月十五举行。养蚕的人家会在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的人家还在上面盖上一层肉，然后用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚及墙角、一边放还要一边念。传说这样做，本年的老鼠就不会吃蚕宝宝。
二、元宵节的来历
1、元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。
2、正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。
